Esercizi di rinforzo dei piedi dei bambini

Un esercizio molto efficace al rinforzo dei piedi è quello di raccogliere delle biglie da terra e buttarle in un cestino.
Un altro è quello di mettere una corda per terra, e farli camminare sopra la corda come equilibristi, e una variante è quella di farli saltare con un piede solo di qua e di là della corda.

foto di David-Kingsley Kendel

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