Se avete le caviglie gonfie dopo una passeggiata o dopo molte ore in piedi, bagnate delle bende di tessuto di spugna in acqua molto calda con sale e aceto e fasciate piedi e caviglie. Ricopritele con grosse calze di lana e distendetevi a riposare per 1-2 ore.
Rimedio per le caviglie gonfie
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